Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
941 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 71,06g | Karb: 95,63g.
Makan Pagi: Индейка Тушеная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Голубика, Экстра Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Айва, Белая Дача Капуста с Морковью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|