Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1007 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 45,87g | Karb: 67,20g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Makan Malam: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeKristi
|