Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1475 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 77,55g | Karb: 173,30g.
Makan Pagi: Collagen (Derm Organix Pro). Makan Siang: Margherita Pizza. Makan Malam: Margherita Pizza, Woolworths Plant Powered Protein Crumbed Fish-Style Goujons. Camilan/Lainnya: Wazoogles Superfood Protein Blend - Peanut Butterlicious, Simple Truth Oat Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ashylal
|