Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1612 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 32,03g | Karb: 288,26g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Basis Porridge, Bananen, Bebivita Feine Früchte Apfel-Banane, Basic Basismüsli, Ja! Haferflocken Zart. Makan Malam: Laugenbrötchen, Salami, Marmelade, Butter, Alpenmark Maasdamer. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Kräutertee, Freeway Spezi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieSusi75
|