Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
666 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 46,51g | Karb: 64,01g.
Makan Pagi: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ekstra Yağsız Kıyma, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Yumurta, Kabak. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bengissuer
|