|
Aumentou…
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1014 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 68,75g | Karb: 146,19g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Poços de Caldas Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Makan Malam: Broa de Fubá. Camilan/Lainnya: FN Forbis Whey Gourmet, Molico Leite Desnatado em Pó. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cyp34
|