Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
751 kkal
|
Lemak: 22,53g | Prot: 33,77g | Karb: 111,07g.
Makan Pagi: Manga Palmer, Sadia Mussarela, Banana da Terra, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Alcatra Grelhada, Abóbora Cabotia, Elma Chips Batata Palha Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinyfreitass
|