Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1801 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 76,39g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Сыркофф Сырок Картошка Творожный Глазированный, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Cofix Капучино, Макдоналдс Флет Вайт, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Магнит Авокадо, Край Каравай Батон с Отрубями. Makan Siang: Обычные Блины, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Makan Malam: Козий Сыр (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|