Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
3355 kkal
|
Lemak: 124,10g | Prot: 221,54g | Karb: 330,53g.
Makan Pagi: Grafschafter Rübenkraut , Seeberger Cashewkerne, Arla Skyr, Choceur Haselnuss. Makan Siang: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Makan Malam: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Gustavo Gusto Pizza Salami. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Coconut, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|