Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
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1431 kkal
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Lemak: 65,77g | Prot: 71,83g | Karb: 232,46g.
Makan Pagi: Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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1795 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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