Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1820 kkal
|
Lemak: 77,62g | Prot: 49,07g | Karb: 239,37g.
Makan Pagi: АТБ Лимон, Торчин Американская Горчица , Торчин Кетчуп с Чесноком, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка с луком. Makan Malam: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Лук, Цветная Капуста, Чеснок, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Селянське Масло Сливочное 73%, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Злагода Пряжена Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.sem
|