Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2014
|
180 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 143,13g | Karb: 250,47g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Esko Kochkäse, Lidl Weizenbrötchen, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik. Makan Siang: Lidl Weizenbrötchen, Coquette Linsensuppe. Makan Malam: Hallbauer Körniger Frischkäse, Lidl Weizenbrötchen, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Camilan/Lainnya: Conradl Pflaumen Streuselkuchen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ukunda
|