|
вес уходит йю-ху! я такая радостная! поскорее бы первой цифрой стала восьмерка!
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1515 kkal
|
Lemak: 76,17g | Prot: 64,07g | Karb: 150,93g.
Makan Pagi: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сырко Творожный Сыр, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный. Makan Siang: Капустный Салат, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ашан Сыр Топленое Молочко, Экокультура Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lindt Dark Chocolate No Sugar Added, Травяной Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. lagi...
|
|
107 kkal
|
Latihan:
Seks - 10 menit, Membersihkan - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezdamoskvina39
|