Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1870 kkal
|
Lemak: 108,42g | Prot: 124,59g | Karb: 95,91g.
Makan Pagi: Grünländer Mild & Nussig, Möhren. Makan Siang: Kokosmilch, Kajnok Konjak Nudeln , Maggi Würzpaste für Curry Thai Style, Sonnenblumenöl, Aldi Paprika, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Rama Margarine, Eisbergsalat, Werder Tomaten Ketchup, Maggi Texicana Salsa, Tomatenmark, Rote Paprika, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|