Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1456 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 96,68g | Karb: 122,74g.
Makan Pagi: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. Makan Siang: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Перец и голубцы. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|