Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1661 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 109,07g | Karb: 127,10g.
Makan Pagi: Фермерская Коллекция Молоко, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Заволжский Балык Венский, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 3,2%. Makan Siang: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нектарины, Vitajoy Печенье Полезное с Семенами Льна и Кунжута. Makan Malam: Вырезка Свиная Запечённая в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|