Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1477 kkal
|
Lemak: 93,37g | Prot: 85,86g | Karb: 76,17g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Колбаса Докторская, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|