Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1908 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 60,02g | Karb: 299,89g.
Makan Pagi: Tesco Large Fish Selection Sushi. Makan Siang: Tesco Mixed Sushi. Makan Malam: Tesco Cheddar Medium, Warburtons Thin Plain Bagel, Heinz Tomato Ketchup, Sliced Ham. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Cadbury Dairy Milk, Blueberries , Apricots . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|