Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
878 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 49,61g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Pears , Milk (Nonfat), Pears. Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Stater Bros. Fat Free Milk. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|