|
Beginn
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1111 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 53,93g | Karb: 172,95g.
Makan Pagi: Manner Snack Minis, Espresso, Honig, Butter, Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Äpfel, Butter, Espresso, Hüttenkäse, Brokkoli. Makan Malam: Äpfel, Schinken, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Warsteiner Radler Alkoholfrei . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|