Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2014
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
284 kkal
|
Lemak: 9,41g | Prot: 29,14g | Karb: 24,45g.
Makan Pagi: Spinach, healthy life multi grain English muffins, Kroger Reduced Fat Swiss Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. lagi...
|
|
2475 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aknisley
|