Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1447 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 114,99g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Овсянка. Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Белый Город Молоко 2,5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вологодское Яйцо, Подсолнечное Масло. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Йогурт топленое молоко, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Брокколи, Картофель (с Кожурой), Индилайт Кампана, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|