Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1302 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 61,93g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Персики, Сыр Маасдам, Коричневый Сахар, Творог 18%, Творог 5%, Сливы, Петмол Сливки 33%, Кофе, Голубика, Dukat Йогурт Греческий, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске. Makan Siang: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Арбуз, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Makan Malam: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexon2005
|