Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1982 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 83,70g | Karb: 293,63g.
Makan Pagi: Банан, Победа Вкуса Мармелад Жевательный "Чаржед', Greenfield Зеленый Чай, Творог 9%. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Яблоко Зеленое, Нектарин. Makan Malam: Магнит Банан, Коммунарка Молочный Шоколад с Начинкой Нуга с Курагой, Знатные Хлеба Печенье Сдобное с Зефиром, Smekalka Соус Томатный С Хреном, Печень Свиная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Село Зелёное Коктейль Молочный Ультрапастеризованный со Вкусом Груши. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|