Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
853 kkal
|
Lemak: 16,38g | Prot: 43,67g | Karb: 140,29g.
Makan Pagi: Caffè Decaffeinato, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè (Espresso), Perugina Nero Sfoglie, PBN MEAL Replacement, Pere, Percoca. Makan Malam: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Prugna Essiccata, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Camilan/Lainnya: Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Nocciole, Caffè (Espresso), Mandorle, Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|