Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1780 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 97,60g | Karb: 190,44g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Фейхоа, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Creme Le Mare, Овсяноблин макси, Астория Соус Сметанный с Грибами , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Сыр Российский , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Астория Соус Сметанный с Грибами , Рахат Лукум, Гнезда в сливочном соусе. Makan Malam: Лукум, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кальмары с соевым соусом. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|