|
Урааа!Я всё ближе к цели!
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1081 kkal
|
Lemak: 49,05g | Prot: 63,94g | Karb: 86,33g.
Makan Pagi: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Pretto Сыр Рикотта, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Рублевский МПЗ Мясной Паштет, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Makan Malam: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty123123
|