Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
2266 kkal
|
Lemak: 65,28g | Prot: 107,45g | Karb: 313,25g.
Makan Pagi: Арбуз, Просто Молоко Молоко 2,5%, Мёд, Роллы Филадельфия. Makan Siang: Апельсин, Роллы Филадельфия, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Макароны с Курицей. Makan Malam: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Бахетле Пельмени с Курицей. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Магнат Миндаль Мини. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|