Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
2781 kkal
|
Lemak: 100,74g | Prot: 164,73g | Karb: 312,64g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Киприно Сыр Алтайский 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Пятерочка Груша Желтая, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Mixbar Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|