Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1512 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 74,34g | Karb: 212,20g.
Makan Pagi: Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Пшеничная Мука, Самокат Кефир 3,2%, Магнит Банан. Makan Siang: Global Village Булгур, Ароматы Жизни Масло Льняное, Петелинка Филе Грудки Нарезанное. Makan Malam: Цех 85 Куриные Котлетки с Рисом и Грибным Соусом. Camilan/Lainnya: Candice Cake Шоколад Вишня. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|