Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
583 kkal
|
Lemak: 12,69g | Prot: 17,00g | Karb: 93,33g.
Makan Pagi: Mustaherukka, Rainbow Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Malam: Valio Arki Jogurtti Persikka-Passion, Rainbow Granola Passion Apple Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|