Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
705 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 88,22g | Karb: 65,60g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иней Ветчина "Питерская", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Айва, Белая Дача Салат Тоскана, Индейка Тушеная, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|