|
Шашлык сделал своё дело, хотя и из филе бедра курицы
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
2372 kkal
|
Lemak: 129,88g | Prot: 101,82g | Karb: 211,84g.
Makan Pagi: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Перекресток Инжир Свежий, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Wellness Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка невидим 07.09.22. Makan Siang: Макси Чизкейк Ягодный, Ашан Круассан с Курицей , Чай. Makan Malam: Французский Салатный Соус, Мясной Ряд Корейка на Кости, Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Ваниль Торт Красный Бархат, Дыня Торпеда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|