Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1758 kkal
|
Lemak: 70,58g | Prot: 44,44g | Karb: 242,33g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi, singkong goreng rasa. Makan Siang: Ikan Teri, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Jagung, ABC Kecap Asin, Terong Goreng, Wortel Dimasak, Jofrans Bakso Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Kue Bawang, Pisang Molen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|