Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
470 kkal
|
Lemak: 8,21g | Prot: 53,80g | Karb: 49,31g.
Makan Pagi: Запеканка из Кабачков и Творога, Булгур (Вареный), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Запеканка из Кабачков и Творога, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Запеканка из Кабачков и Творога, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|