Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1590 kkal
|
Lemak: 90,96g | Prot: 115,68g | Karb: 17,46g.
Makan Pagi: BSC High Protein Bar Low Carb Salted Caramel, Black Tea, Coffee, Western Star Thickened Cream. Makan Siang: Crankt Salted Caramel Protein Bar, Coffee. Makan Malam: Egg Salad, Aioli, Lettuce, Lamb Chop, Crankt Protein Bar Choc Caramel. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|