Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
774 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 31,95g | Karb: 81,98g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком. Makan Siang: Государь Рассольник, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Кофе с Молоком, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Мороженое без Сахарозы с Наполнителем Сливовым с Лимоном и Имбирём, Щедрые Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❦The one idiot ❦
|