Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
2429 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 88,33g | Karb: 388,05g.
Makan Pagi: Corny Free Haselnuss, Monster Energy Nitro, Cappuccino, Äpfel, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Seeberger Studentenfutter, Ja! Haferflocken. Makan Malam: TiP Jägersauce mit Champignons, Grüne Bohnen, Rote Paprika, Möhren, Landfreude Maultaschen mit Spinat-Ricotta-Füllung, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Coppenrath & Wiese Mango-Maracuja Cheesecake, Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|