Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1134 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 71,86g | Karb: 120,88g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delicato Кокосовое Масло, Haas Разрыхлитель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Помидоры, Магнит Лаваш Деревенский, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arslanovakristina
|