Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1433 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 82,28g | Karb: 167,89g.
Makan Pagi: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Ener Bio Haferkleie , Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Banane, Landliebe Naturjoghurt. Makan Malam: Arabisches Fladenbrot. Camilan/Lainnya: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Thermomix Käsekuchen. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|