Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1421 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 98,90g | Karb: 118,81g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Творог 5%, Вареное Яйцо, Сыр, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Фарш Куриный, Ярмарка Нут Вареный. Makan Malam: Яичный Белок, Сыр, Мёд. Camilan/Lainnya: Сыр, Сочник, Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Кавказский Долгожитель Мацони. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhametzanova07
|