Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1932 kkal
|
Lemak: 98,50g | Prot: 126,21g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Адыгейский , Нектарин, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Сыр Адыгейский , Нектарин. Makan Malam: Орехи Кешью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Магнит Сыр Адыгейский , Нектарин, Магнит Сыр Адыгейский . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|