Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1471 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 87,95g | Karb: 113,35g.
Makan Pagi: Sporty Печенье Двойной Шоколад. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Здравушка Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|