Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1229 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 47,20g | Karb: 157,10g.
Makan Malam: Nando's Peri-Salted Chips (Regular), Nando's Grilled Chicken Wrap. Camilan/Lainnya: Aldi Chocolate Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|