Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1574 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 99,35g | Karb: 138,24g.
Makan Pagi: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Милград Десерт Творожный Фермерский Абрикос-Манго, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Makan Siang: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Омлет или Яичница, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Лента Морковь по-Корейски , Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, Петмол Сливки 33%, Мёд, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мясновъ Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|