|
Bir haftada bu kadar almış olamam 😒🙊
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
479 kkal
|
Lemak: 23,96g | Prot: 26,92g | Karb: 40,89g.
Makan Pagi: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Eker Tam Yağlı Yoğurt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
|