Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
2007 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 137,06g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Мёд, Корона Чёрный Шоколад 56%, Смешанные Орехи, Творог, Сырой Овощ. Makan Siang: Лаваш, Агромол Топленое Масло, Орехи Кешью, Киноа (Вареный), Aro Лосось Слабосоленый , Яичный Белок, Дыня, Сырой Овощ. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|