Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1887 kkal
|
Lemak: 43,42g | Prot: 56,16g | Karb: 199,35g.
Makan Pagi: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Кофе с Сахаром. Makan Siang: Адреналин Раш Энергетик, Falafel Bro Шаурма, Бутерброд с Колбасой. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|