Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1282 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 65,50g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Флотилия Форель Слабосоленая, Авокадо, Київхліб Хлібець Висівковий. Makan Siang: La Tourangelle Кунжутное Масло, Глобино Фарш Говяжий, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: METRO Chef Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Vita Max Хлібці З Насінням Льону, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|