Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1131 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 35,17g | Karb: 192,69g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Auchan Banane, Compote, Picard Hachis Parmentier (300g). Makan Malam: LU Biscuit Thé, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Melon, Pomme de Terre. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oui Colyne 82 est mon premier objectif 💪 je souhaite ensuite atteindre 80, puis 75 .... il va me falloir de la persévérance 😊
14 Sep 22 oleh anggota: zéliecécile
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|